Bezsenność 500g Zioła wg rec. O. Sroki- Zestaw Eko-Styl

Opis produktu

ZIELARNIA EKO-STYLZestaw ziół opracowany na podstawie receptury Ojca Grzegorza Sroki9 ziół w oryginalnych opakowaniach, waga razem 500 g.Bezsenność (Insomnia)Bezsenność to choroba objawiająca się zaburzeniami snu, jego rytmu, głębokości i czasu . Podczas choroby sen nie spełnia swojej roli, czyli organizm nie odpoczywa.Najczęstsze przyczyny bezsenności to: problemy psychicznych jak depresja czy zaburzenia lękowe ale również stosowanie leków, w zespole niespokojnych nóg, bezdechy, choroby somatyczne. Liczba osób cierpiących na bezsenność wzrasta z wiekiem. Dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn.Zioła na bezsenność są pomocne.1- Rosae Fruct. - Róża owoc 100 g2- Chamomillae Anth. - Rumianek koszyczek 50 g3- Anthyllidis Flos - Przelot kwiat 50 g4- Hyperici Hb. - Dziurawiec ziele 50 g5- Cichorii Hb. - Cykorii Podróżnik ziele 50 g6- Archangelicae Rad. - Arcydzięgiel korzeń 50 g7- Callunae Fol. - Wrzos kwiat 50 g8- Asperulae Fol. - Marzanka liść 25 g9- Lupuli Strrob. - Szyszki Chmielu 25 gSposób stosowania: Zioła zmieszać i przechowywać w torbie papierowej, wsypać łyżeczkę na szklankę wrzątku, naparzyć pod przykryciem 20 min, przecedzić. Pić gorące przed spaniem.Zalecenia praktyczne według Ojca Sroki :1. Pójść wieczorem przed snem na przechadzkę.2. Zjeść przed spaniem 1—2 jabłka lub wypić ½ szklanki soku z marchwi.3. Wieczorem pić mleko kwaśne lub ciepłe osłodzone łyżeczką miodu.4. Nie spożywać obfitych kolacji, nawet odczuwać głód.5. Unikać zdenerwowań, stresów, zmartwień, lęków, obaw.6. Przed snem nie pić prawdziwej kawy ani mocnej herbaty.7. Unikać przemęczenia. Spać w spokojnych, cichych, wietrzonych pomieszczeniach (hałas utrudnia zasypianie).8. Unikać spania w dzień, dotyczy to też dzieci starszychUwagi:Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.Zdrowy styl życia, w tym zrównoważony sposób żywienia stanowią podstawę w zachowaniu dobrego stanu zdrowia.Przeciwwskazania: Nadwrażliwość lub uczulenie na składniki preparatuTradycyjne zastosowanie: Niniejszy zestaw ziół został skomponowany w oparciu o historyczne i powszechnie dostępne recepturyautorstwa o. Grzegorza SrokiSkładniki mieszanki są tradycyjnymi surowcami zielarskimi.Informacje o ich potencjalnym działaniu pochodzą z literatury z zakresu fitoterapii i medycyny ludoweji nie stanowią oficjalnych oświadczeń zdrowotnych.Produkt przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży oraz osoby stale przyjmujące leki farmakologiczne przed użyciem powinny zasięgnąć porady lekarskiej.Opis i skład mieszanki wg książki "Zielnik klasztorny ...